자녀마음챙김1 미국 중학생 마음챙김 교육법 (학교수업, 가정활동, 심리상담) 전 세계적으로 청소년의 정서적 불안정이 중요한 키워드로 떠오르고 있스니다. 미국은 ‘마음챙김’ 을 중학생 교육 과정에 적극적으로 도입하고 있습니다. 미국의 마음챙김 교육은 단순한 명상 수업을 넘어서 교실 수업, 가정 내 실천 활동, 심리상담 프로그램까지 연계된 통합적 접근 방식으로 합니다. 미국 중학생을 대상으로 한 마음챙김 교육의 실제 운영 사례와 효과를 ‘학교수업’, ‘가정활동’, ‘심리상담’ 세 가지 영역으로 나누었습니다.학교의 수업 속에서 마음챙김 통합 운영미국의 많은 공립학교에서는 마음챙김을 단순한 '보조 활동'이 아닌 정규 수업 속으로 적극 통합하고 있습니다. 그 중심에는 사회·정서적 학습 프로그램이 있습니다.사회정서적 학습 프로그램은 감정 인식, 자기 조절, 타인에 대한 공감, 책임감 있.. 2025. 12. 12. 이전 1 다음
