청소년 감정 관리, AI로 해결? (사춘기, 상담, 미래)
사춘기는 누구에게나 혼란스럽고 예민한 시기입니다. 감정이 급격히 요동치고, 주변과의 관계에서 갈등이 생기며, 정체성 혼란까지 겪게 됩니다. 특히 최근에는 디지털 환경의 발달로 인해 청소년의 정서 문제가 더욱 복잡해졌습니다. 이와 동시에 등장한 인공지능(AI) 기술은 다양한 분야에서 감정관리 도구로 활용되며 새로운 해결책을 제시하고 있습니다. 이 글에서는 사춘기 청소년의 감정관리 문제를 중심으로, AI 기술이 상담과 감정 케어에서 어떤 역할을 할 수 있는지 살펴보고, 미래의 감정관리 방향을 모색해봅니다.사춘기, 감정의 폭풍 속을 지나며사춘기는 인간의 발달 단계 중 정서적으로 가장 불안정한 시기입니다. 신체적 변화에 더해 정체성, 진로, 대인관계 등 수많은 고민이 감정을 복잡하게 만듭니다. 청소년들은 사소한..
2026. 1. 5.
